¿Quién soy?

Hola, soy Carolina Casanova , coach, fundadora de Dear Self y sobretodo, un ser humano en proceso de crecimiento, con un genuino deseo de ayudar a otros a lograr sus metas y explorar todo su potencial.

Movida por una necesidad de auto descubrimiento personal, inicié desde hace dos años una búsqueda en diferentes prácticas y filosofías: mindfulness, chikung, psicología transpersonal, reiki, Yoga y cursos sobre las voluntades. Pero no parecía ser suficiente. Quería saber más sobre cómo ser una mejor persona. Conocer mis fortalezas, mi luz, mi sombra.

Carolina Casanova  │  Life Coach
Carolina Casanova  │  Life Coach

Había iniciado un camino hacia una vida más consciente: desde lo que comía y bebía, identificando lo que sí quería y lo que no, observando mis sensaciones, emociones, pensamientos, comportamientos y conducta. Estaba deseosa de saber el porqué de ellas, cómo regularlas, cómo aceptarlas y abrazarlas, para que no fueran limitantes, sino potenciadoras en mi vida. Quería empezar una vida con sentido y en el proceso, ayudar a otros.

Fue así como inicié en la disciplina del coaching y nació Dear Self. Como una necesidad de serle útil a la humanidad. Con la idea de crear una comunidad de coaches que junto a mí, acompañemos a las personas a revelar sus talentos y habilidades para alcanzar sus objetivos. Recordándoles que somos mucho más de lo que hacemos. Y que si queremos un mundo mejor, necesitamos descubrir nuestro mejor Yo.

¿Quién soy?

Hola, soy Carolina Casanova, coach, fundadora de Dear Self y sobretodo, un ser humano en proceso de crecimiento, con un genuino deseo de ayudar a otros a lograr sus metas y explorar todo su potencial.

Movida por una necesidad de auto descubrimiento personal, inicié desde hace dos años una búsqueda en diferentes prácticas y filosofías: mindfulness, chikung, psicología transpersonal, reiki, Yoga y cursos sobre las voluntades. Pero no parecía ser suficiente. Quería saber más sobre cómo ser una mejor persona. Conocer mis fortalezas, mi luz, mi sombra.

Había iniciado un camino hacia una vida más consciente: desde lo que comía y bebía, identificando lo que sí quería y lo que no, observando mis sensaciones, emociones, pensamientos, comportamientos y conducta. Estaba deseosa de saber el porqué de ellas, cómo regularlas, cómo aceptarlas y abrazarlas, para que no fueran limitantes, sino potenciadoras en mi vida. Quería empezar una vida con sentido y en el proceso, ayudar a otros.

Fue así como inicié en la disciplina del coaching y nació Dear Self. Como una necesidad de serle útil a la humanidad. Con la idea de crear una comunidad de coaches que junto a mí, acompañemos a las personas a revelar sus talentos y habilidades para alcanzar sus objetivos. Recordándoles que somos mucho más de lo que hacemos. Y que si queremos un mundo mejor, necesitamos descubrir nuestro mejor Yo.

Dear Self: "El rival más difícil está en tu cabeza".

Anónimo

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